2019 foi o ano desse cara, grande Ohara, live de natal SENSACIONAL! O foda é ser descoberto pelos ruminantes!
Saúde: Procurar médico tem que ser prioridade, preciso fazer um check-up, como passei dos 30 o corpo já começa a dar sinais de problemas, ainda mais que tive um desgaste maior pelos problemas emocionais que tive. Também preciso ir atrás de um dentista, não gosto muito mas é preciso, visto que estou com placa entre os dentes de baixo.
Quanto à dieta, continuar comer melhor, larguei o refrigerante mas
continuo comendo pão, largar o pão e comer mais frutas. Academia, se
for possível, beleza, senão fazer caminhadas/corridas pelo menos 3x por
semana, se possível. No meio do ano tive bastante consulta, mesmo não fazendo o check-up necessário. Fui à dermatologista por causa da falha de minha barba (alopecia) que já tampou bem. Fui no ortopedista para ver minhas leves escolioses, preciso praticar atividades físicas e/ou fisioterapia e/ou natação, ainda mais que de setembro pra cá estou tendo dores fortes nas costas que atravessam o peito, até pensei que era no coração, ainda bem que não é (ainda).
Fui até em neurologista para ver meus problemas de atenção, fiz EMARAI (como diria o Dr. House) e a filha da mãe me receitou ritalina, em que tomei um tempo e larguei porque percebi que não é a solução. Continuo com a psicóloga, que me fez enxergar alguns caminhos, embora eu tenha meus vacilos. Ah, fui no dentista, tirei bastante placa, estou passando mais fio dental, mas às vezes esqueço de passá-lo ou até de escovar os dentes por meu tédio. Dieta eu avacalhei um pouco agora nesse fim de ano, mas reduzi o arroz, pão e bolacha, exercício tive uns períodos esporádicos, mas acabo largando, e não entrei em academia.
Fui até em neurologista para ver meus problemas de atenção, fiz EMARAI (como diria o Dr. House) e a filha da mãe me receitou ritalina, em que tomei um tempo e larguei porque percebi que não é a solução. Continuo com a psicóloga, que me fez enxergar alguns caminhos, embora eu tenha meus vacilos. Ah, fui no dentista, tirei bastante placa, estou passando mais fio dental, mas às vezes esqueço de passá-lo ou até de escovar os dentes por meu tédio. Dieta eu avacalhei um pouco agora nesse fim de ano, mas reduzi o arroz, pão e bolacha, exercício tive uns períodos esporádicos, mas acabo largando, e não entrei em academia.
Aprendizado: Tempo para estudar para concurso é fundamental, primeiro devo focar em
que área pretendo seguir para depois elaborar um plano de estudo. O ruim
de trabalhar e estudar é que à noite, quando tenho tempo, estou muito
cansado, mas mesmo assim arrumar um tempinho para fazer nem que seja
meia ou uma hora de estudo já ajuda.
Inglês
é bom, mas nisso não sei o que fazer, visto que o tempo é escasso e que
essa língua anglo-saxônica é essencial para praticamente tudo na vida,
eu leio bem, ouço razoavelmente e falo quase nada. Não estudei muito para concursos, não tive a disciplina necessária por minha estabilidade e falta de vontade de enfrentar a situação. Inglês eu foquei por um tempo mas dei uma parada. Pelo menos eu tenho um norte, comecei a re-estudar programação nesses 02 últimos meses, pretendo focar e fazer concursos na área e estudar para os grandes como plano B, bem na maciota, devagar. Fiz 2 ou 3 cursos do udemy que tenho, e leitura estou fazendo de forma esporádica.
Social e profissional: Continuar nessa mudança de paradigmas da mente, o principal problema meu e de muitos amigos é que nos importamos pelos outros tanto que acabamos nossa saúde para agradá-los. Mas quem você tem que se importar é VOCÊ MESMO! Faça o que tem que ser feito e não seja displicente, se não der certo, toca o barco. Continuo mané, mas pelo menos tive uma melhora no meu jeito de ser, ainda tem horas que hesito em fazer algo, bate aquela ansiedade, pelo menos estou enfrentando mais as situações. Meu trabalho me extenuou muito.
Finanças: É importante aprender a acumular patrimônio e ser firme em suas
decisões, mas para isso preciso de um planejamento adequado, mesmo
aportando pouco e com as dívidas que tive eu consegui bater a meta de
2018. Não vou mexer em minha poupança caso eu precise de uma grana
rápida, focar mais em CDBs e planos de renda fixa, mercado de ações fico
receoso porque não tenho cacife para investir nesse meio, mas é aquilo
que falei, para investir eu preciso conhecer e aprender. Ah, ia me
esquecendo, minha meta para 2019 é 70k. Não cumpri a expectativa de 70k, tenho que ser mais humilde para o ano que vem. Confesso que não estudei muito investimentos, mas comecei a mexer nos FIIs e ações. Bitcoin não foi muito bom, mas não vou mexer e valeu como um aprendizado grande, tem muita especulação aí. Também não fiz muitos aportes mesmo, paguei muitas contas e tem coisas que vou pagar nesse fim de ano e começo de 2020.
Hobbies: É interessante ter algo de hobby. O páia é que normalmente é melhor a
se fazer com amigos/pessoas com o mesmo interesse. A caminhada e a
leitura pelo menos você consegue fazer sozinho. Erradicar, se possível, a
pornografia e ter a força de vontade para ser uma pessoa melhor. Isso
de diversificar hobby eu não fiz, de vez em quando faço uma caminhada,
mas fico muito enfurnado em my casa, no my quarto. Larguei do wow de vez, e no P. tive momentos bons e ruins, aguentei quase 40 dias de novembro pra dezembro, mas caí por coisas ruins que aconteceram, mais uma vez à mercê das emoções.
É isso, minha gente. 2019 foi pra vala, vamos lá começar a projetar minhas metas para 2020, ano difícil pois teremos o estouro da bolha misândrica. Chega de enrolar, vamos lá:
Saúde:
Continuar meus cuidados, indo ao médico e dentista, fazer um check-up, o que acredito ser mais importante. Quanto à dieta, buscar comer melhor e de maneira certa, low carb no mínimo. Academia, se
for possível, beleza, senão fazer caminhadas/corridas e calistenia pelo menos 3x por
semana, se possível. Tenho um projeto de comprar halteres, anilhas e equipamentos para malhar em my choupana, mas vou devagar pois não sei se conseguirei.
Aprendizado: Estudar para concurso e continuar focando na prioridade de aprender programação. Ter a disciplina necessária para estudar mesmo em momentos difíceis, como o cansaço depois do trampo, ver a importância disso na minha vida, planejar bem meu tempo e não continuar ser refém das circunstâncias. Tenho que focar no Inglês também. Leitura é importante, pegar meu punhado de livro que peguei de grátis no kindle e ler (tem também no lelivros). Meta de leitura: 15 livros.
Social e profissional: Espero que seja um ano menos instável, já que conheço mais o serviço. Sair daquela escola é algo difícil para 2020, mas se tiver chance vou abraçá-la. É meu último ano do probatório, o ruim é ser refém dessas loucas da pedagogia que estudam 4 anos para cortar cartolina e continuar nessa infantilidade de toda mulher. Aprender a me conectar com pessoas é importante para amizades e networking, vou tentar ser menos fechado, mas com cautela.
Meta para todos: NÃO SEJA GADO!!!
Finanças:
É importante aprender a acumular patrimônio e ser firme em suas
decisões, mas para isso preciso de um planejamento adequado. Conhecimento é importante, estou pensando em adquirir o Bastter System. Aportar com frequência também é importante. Ah, ia me
esquecendo, minha meta para 2020 é a mesma de 2019: 70k.
Hobbies:
É interessante ter algo de hobby. O páia é que normalmente é melhor a
se fazer com amigos/pessoas com o mesmo interesse. A caminhada e a
leitura pelo menos você consegue fazer sozinho. Erradicar, se possível, a
pornografia e ter a força de vontade para ser uma pessoa melhor. Sim, esse texto é o mesmo do ano passado e é importante mentalizar isso.
Blog e Podcast: Essa categoria é nova, apesar de não cuidar bem deste lugar, pelo menos foi um ano bom com posts pontuais, tenho que dar a importância devida ao blog para ajudar a escrever bem textos e exprimir bem minhas ideias. Podcast tá bombando (inscreva-se nos feeds e no youtoba), 169 inscritos até agora (28/12/19), espero chegar a 300, sei que preciso aprender muita coisa, como falar bem, fazer pautas boas, trazer entrevistados e ter uma divulgação melhor, mas agradeço desde já o feedback do pessoal.
Blog e Podcast: Essa categoria é nova, apesar de não cuidar bem deste lugar, pelo menos foi um ano bom com posts pontuais, tenho que dar a importância devida ao blog para ajudar a escrever bem textos e exprimir bem minhas ideias. Podcast tá bombando (inscreva-se nos feeds e no youtoba), 169 inscritos até agora (28/12/19), espero chegar a 300, sei que preciso aprender muita coisa, como falar bem, fazer pautas boas, trazer entrevistados e ter uma divulgação melhor, mas agradeço desde já o feedback do pessoal.
Acho
que é só. Eu não acredito que sobrevivi em 2019 e pelo jeito que está desenhado 2020, será um
ano intenso, difícil cada vez mais para os homens de bem, o estouro da bolha misândrica está próximo. O negócio é não se preocupar com o futuro e viver um dia de
cada vez, o amanhã a Deus pertence, precisamos ter fé e seguir à luta diária.
Bom, semana que vem teremos a última atualização patrimonial de 2019. Obrigado a todos vocês que ajudaram o blog a crescer, um abraço e que vocês tenham um 2020 muito bom, com muita força, aprendizado e paz em meio à este mundo atribulado! Fiquem com meu bate papo com o Homero, do 1 Mero Podcast, em que falo mais projeções para 2020!
Bom, semana que vem teremos a última atualização patrimonial de 2019. Obrigado a todos vocês que ajudaram o blog a crescer, um abraço e que vocês tenham um 2020 muito bom, com muita força, aprendizado e paz em meio à este mundo atribulado! Fiquem com meu bate papo com o Homero, do 1 Mero Podcast, em que falo mais projeções para 2020!
